Schön dass du dich für das Thema Fitness & Health interessierst.

Hier möchte ich dir auf diesem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit helfen. Mein Anliegen ist es, dass du hier durch meine Empfehlungen ein neues Körpergefühl bekommst und dich durch gute ausgesuchte Produkte inspirieren lässt und zu einem neuen Bewusstsein findest.
Vielleicht möchtest du dich etwas fitter fühlen und eine Diät beginnen oder Pilates lernen und später auf einer Akupressurmatte relaxen? Oder du benötigst etwas für die gute Küche, dafür biete ich dir die besten Gewürze für leckere Gerichte an.

Die gesunde Stoffwechseldiät

Fitness & Health
©pixabay
Das Easy Body System ist ein Online Abnehm-Coaching. Es wird auch die Stoffwechseldiät genannt. Der Name kommt daher, dass der Stoffwechsel im Verlaufe der Diät angeregt wird und du dadurch mehr Fett verbrennst und abnehmen kannst.
Das Stoffwechselsystem 
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Zuerst wird deine Ernährung umgestellt auf gesund und lecker. Danach wird dein Alltag mit etwas Sport ergänzt. Zusammen ergibt das ein nachhaltig und gesundes Ernährungskonzept. Easy Body ist eines der führenden Unternehmen für gesunde Ernährung, dauerhafte Fettverbrennung und nachhaltige Gesundheit. Das Herzstück unseres Angebotes ist “Die Stoffwechsel-Diät”ein Programm zur schnellen und einfachen Gewichtsreduktion.

 




Allerlei zu Fitness & Health

Faszientraining
ProduktbezeichnungKurze Beschreibung
Blackroll Orange (Das Original) - Faszienrolle inkl. Übungs-DVD, Übungsposter & Booklet. Die Massagerolle für die Faszien, auch Foam Roller, Gymnastikrolle, Fitnessrolle genannt, zur Selbstmassage und Behandlung des Bindegewebes. Qualität Made in Germany
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Relaxen
ProduktbezeichnungKurze Beschreibung
Akupressur-Set VITAL XL (aubergine): Akupressurmatte (130 x 50cm) & Akupressurkissen im günstigen Set, vitalisierende Matte für den Rücken und Kissen für den Nacken, wohltuende Entspannungsmatte & Kissen
EINFACHE ANWENDUNG ZU HAUSE: Gönnen Sie sich eine tägliche Auszeit mit diesem vitalisierenden Entspannungsset! Auflegen, tief und ruhig einatmen, Akupressur-Spitzen (ABS-Kunststoff) wirken lassen.
WIRKUNGSVOLL: stimulierend, wohltuend, kribbelnd, anregend, regenerierend
TCM: auf Basis der Akupressur Therapie, nach dem Vorbild der traditionellen chinesischen Medizin
GANZHEITLICH: empfehlenswert bei Stress, Nacken- und Kopfschmerzen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Verspannungen, Tinnitus, Ischias, chronischer Müdigkeit, mangelnder Durchblutung uvm.
VITAL SET DELUXE: auch mit zusätzlicher Fußmatte für die Fußreflexzonen erhältlich!
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 Himalaya Kristallsalz
Produktbezeichnungkurze Beschreibung
Himalaya Speisesalz (Kristallsalz aus Punjab südlich des Himalaya) 1000g: in verschließbarer Faltschachtel - Premium Qualität (Speisesalz für Salz Streuer)
Naturreines Kristallsalz, frei von jeglichen Zusätzen, unjodiert, unraffiniert und ohne Rieselhilfen.
PRAKTISCH: Schachtel ist wiederverschließbar.
Premium Salz Qualität - handverlesen, sonnengetrocknet
Schonende Verarbeitung nach europäischen Hygiene-Standards
Naturreines Kristallsalz aus dem Urmeer.
123Salz - Gewürzmühle / Salzmühle mit Keramikmahlwerk als Set, gefüllt mit rosa Kristallsalz und Vorratspackung a 200 gr
Salzmühle mit Keramikmahlwerk, befüllt mit ca. 180 gr groben rosa Kristallsalz aus Pakistan
Auch bekannt als Himalayasalz* oder Alexandersalz
Plus 200 gr Vorratspackung grobes Kristallsalz
laufend Lebensmittelrechtlich untersucht.
Die Mühle ist ca. 13 x 6,5 cm groß mit Abdeckkappe.
123Salz - rosa Kristallsalz aus Pakistan, grob 2-5 mm - Vorratspackung 1000 g, für Salzmühlen, geprüfte Qualität
rosa Kristallsalz grobe Körnung 2-5 mm, Vorratspackung im 1000 gr PP-Beutel
Auch bekannt als Himalayasalz* oder Alexandersalz
geeignet für die Salzmühle, ca. 250 Mio Jahre alt, daher unbelastet von Umweltgiften
Gewonnen in Salt Ranges in Pakistan
laufend Lebensmittelrechtlich untersucht.
Heilen mit Wasser und Salz: Entschlackend - Entgiftend - Zellverjüngend - Anwendungen von A bis Z (Herbig Hausapotheke)
Alles zur Selbstheilung und Regeneration mit den Kräften aus dem Urmeer! Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie. Wasser und Salz besitzen enorme Heilkräfte, die noch immer unterschätzt werden.
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Honig
©Amazon
Im Manuka Honig wurde eine wissenschaftlich nachgewiesene Aktivität festgestellt. U. a. durch den hochwirksamen Inhaltsstoff von Methylglykoxal,  dieser kommt im Manukahonig mehrere hundert Male stärker vor als in herkömmlichen Blütenhonigen. Der Honig wird aus der Blütezeit des Manukastrauches gewonnen.
Manuka Health Aktiver - Honig MGO 250 plus Original, 1er Pack (1 x 500
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Aloe Vera
ProduktbezeichnungKurze Beschreibung
Besonders wertvoll durch Handfiletierung
Aus kontrolliert biologischem Anbau, abgefüllt in Deutschland
GRATIS Lieferung innerhalb Deutschlands
Aloe Vera Gel 200g

Aloe Vera Gel mit neuer Rezeptur
Eignet sich zum Auftragen pur auf die Haut
Kann auf der Haut und in den Haaren angewendet werden Beruhigend und kühlend bei Sonnenbränden
DUSCHGEL Bio Aloe & Verveine 200 Milliliter
Logona Duschgel Aloe-Limette
Mildes Duschgel mit frischem Duft
Mit pflegendem Aloe Vera
Inhalt 200 ml
Aloe Vera Trinkgel 99,7% reines, unverdünntes Aloe Vera Frischpflanzen-Gel aus biologischem Anbau
Aloe Vera Trinkgel mit 99,7% ist reines, unverdünntes Aloe Vera Frischpflanzen-Gel aus biologischem Anbau
wirkt basisch
entschlackt den Körper , stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Verdauung
Produkt hat das vegane Gütesiegel
Inhalt: 1000 ml pro Flasche
QueenRoyal Aloe Vera Trink Gel 99.55 % pur, IASC - Qualität, 1 Liter Flasche, #30225
99,55 % Aloe Vera pur, 1 Liter Flasche
Dünnflüssig durch Kalt-Vibration des Blatt-Gels.
Alkoholfreies Getränk
IASC - Qualität
Inhalt: 1000 ml pro Flasche
Gesund mit Aloe vera: Heilmittel - Schönheitspflege - Nahrungsergänzung (Herbig Hausapotheke)
Sie wird als die „Königin der Heilpflanzen” bezeichnet. Aloe vera ist ein Lebenselixier für Körper und Seele. Aus ganzheitlicher Sicht zeigt die Autorin das breite Anwendungsspektrum dieser alternativen Heilpflanze Aloe Vera: bei gesundheitlichen Beschwerden, zur Nahrungsergänzung und zur Schönheitspflege. Ergänzt wird dieser kompetente Ratgeber durch Rezepte zum Selbermachen, z.B. aus der Sonnen-Medizin, und viele Zusatzinformationen etwa über die heilsame Kombination von Aloe vera und Edelsteinen sowie homöopathische Aloe-Essenzen. Mit einem Extrakapitel für Männer.
Aloe Vera Saft Premium Bio Direkt, handfiletiert, durchschnittlich 1200mg/l Aloverose; 2 x 1000ml

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98,2 Prozent reines Aloe Vera Blattgel
Ohne Zuckerzusatz (Aloe Vera enthält von Natur aus Zucker)
Tagesration deckt 100 Prozent der empfohlenen täglichen Dosis an Vitamin C
Geeignet für Diabetiker
Zertifiziert vom SGS INSTITUT FRESENIUS und IASC (International Aloe Science Council)
Besteht zu 90 Prozent aus reinem Aloe Vera Blattgel und 9 Prozent wertvollem Blütenhonig
Tagesration deckt 75 Prozent der empfohlenen täglichen Dosis an Vitamin C
Besonders schonende Herstellung
Zertifiziert vom SGS INSTITUT FRESENIUS und IASC (International Aloe Science Council)
spendet extra viel Feuchtigkeit
glättet Trockenheitsfältchen
regeneriert, entspannt und erfrischt
für alle Hauttypen
enthält 95 % Aloe Vera Gel aus reinem Blattfilet
erhöht die Hautfeuchtigkeit
verbessert die Straffung, Elastizität und Spannkraft der Haut
kosmetischer Pflegetipp: auch auf der Haut anwendbar
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 Wasserfilter
ProduktbezeichnungKurze Beschreibung
Reichert das Leitungswasser mit wertvollem Magnesium an. Mehr Power und Geschmack dank Magnesium
Reduziert den Kalkgehalt des Wassers und schützt dadurch ihre Haushaltsgeräte vor Kalkablagerungen
Die clevere Alternative zu Wasserflaschen: Nie wieder schleppen und lagern unzähliger Flaschen
Kapazität: 1,4l gefiltertes, mit Magnesium mineralisiertes Trinkwasser / 2,6l Gesamtvolumen, Filterkapazität pro Kartusche: 4 Wochen Nutzungsdauer / rund 120l
Inhalt: 1 Tischwasserfilter Vida 2,6l pink mit einer Kartusche Magnesium Mineralizer
BWT Longlife Mg2 Wasserfilter-Kartusche, 120 l 6 Stück 6 Stück
BWT 814520 12x Filterkartusche, Jahrespackung Magnesium Mineralizer für Tischwasserfilter
BWT Sparpack: 1x Tischwasserfilter Penguin 2,7l black PLUS 3x Filterkartuschen Magnesium Gourmet
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 Gewürze
Produktbezeichnung kurze Beschreibung
Kurkuma BIO Premium Spitzenqualität - kbA - aus kontrolliert biologischem Anbau
BIO Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Dieses Produkt ist frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Edel verpackt im wiederverwendbaren Vorratsglas mit Drahtbügelverschluss
100% Kurkuma - 100% Natur (engl. organic turmeric root)
Wirkung: Anregung von Magen- und Gallensaft
Senkung von Cholesterin
Hemmung von Entzündungen
BIO Premium Spitzenqualität - kbA - *aus kontrolliert biologischem Anbau
Health Discounter ist BIO-Zertifiziert: Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Edel verpackt im wiederverwendbaren VORRATSGLAS
100% BIO Ingwer * (ginger organic)
Wirkung: Gegen Übelkeit aller Art, verstärkte Durchblutung, bei Magenproblemen, Hemmung von Entzündungen
BIO Premium Spitzenqualität - aus kontrolliert biologischem Anbau
Health Discounter ist BIO-Zertifiziert: Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Edel verpackt im wiederverwendbaren VORRATSGLAS
100% BIO Dillspitzen (dill herb)
Wirkung: Hilfe bei Appetitlosigkeit, teilweise bei Schlaflosigkeit, gegen Magenbeschwerden, für Mütter in der Stillzeit hat es eine milchfördernde Wirkung
IO Premium Spitzenqualität - kbA - *aus kontrolliert biologischem Anbau
Health Discounter ist BIO-Zertifiziert: Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Edel verpackt im wiederverwendbaren Vorratsglas mit Drahtbügelverschluss
100% BIO Koriander (coriander organic)
Wirkung: Hilfe bei Appetitlosigkeit, Verdauungsbeschwerden
BIO Premium Pfeffer - aus kontrolliert biologischem Anbau
BIO Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Liebhaber besonderer Schärfe kommen hier auf Ihre Kosten.
Edel verpackt im wiederverwendbaren Vorratsglas mit Drahtbügelverschluss
Wirkung: positiv für Magen und Darm, entkrampfend, appetitanregend
BIO Premium Spitzenqualität - kbA - *aus kontrolliert biologischem Anbau
Health Discounter ist BIO-Zertifiziert: Kontrollstelle DE-ÖKO-037
Frei von Konservierungsstoffen sowie von künstlichen Zusätzen.
Edel verpackt im wiederverwendbaren VORRATSGLAS
100% BIO Majoran* - 100% Natur
Wirkung: für deftige Speisen, verdauungsfördernd, stärkt in der Menstruation
Produktbezeichnungkurze Beschreibung
Sonnentor Nelken ganz, 1er Pack (1 x 35 g) - Bio
Diabetiker geeignet,
Vegan,
Tiereiweissfrei,
Glutenfrei
Wirkung: Anregung auf den Kreislauf, Beruhigung, antidepressiv, antiseptische und lokalanästhetische Wirkung
Produktbezeichnungkurze Beschreibung
Wagner Gewürze Kümmel ganz, 1er Pack (1 x 500 g)
Durch sein warmes, unverwechselbares und etwas bitteres Aroma und seinen aromatischen, derb-würzigen Geschmack eignet sich Kümmel ideal zum Würzen von Kohlgerichten, deftigen Eintöpfen, herzhafte Kartoffelgerichten, Saucen, Quark, Käse und Brot
Wirkung: appetitanregend, verdauungsfördernd, krampflösend,
hilfreich bei Koliken und Bauchschmerzen
Produktbezeichnungkurze Bezeichnung
Sonnentor Muskat gemahlen, 1er Pack (1 x 30 g) - Bio
Glutenfrei
Bio
Hefefrei
Diabetiker geeignet
Vegan
Wirkung: stimmungsaufhellend und antidepressiv, entzündungshemmend, blutfettsenkend, leberstärkend, beim Verzehr von über 5 g kann es zu Halluzinationen kommen
Produktbezeichungkurze Beschreibung
Sonnentor Chilischoten feuerscharf, 1er Pack (1 x 25 g) - Bio
Scovillewert von Chili feuerscharf befindet sich in einem Bereich von 9 von maximal 10 Schärfegraden
Wirkung: Capsaicin löst einen Schmerzreiz aus der die Produktion von Endorphinen ankurbelt -"Pepper High Effect", regt den Stoffwechsel an fördert die Bildung von Verdauungssäften
Produktbezeichnungkurze Beschreibung
Qualitativ hochwertiges 2er-Set bestehend aus Pfeffer und Salzmühle
- Modernes Glas - Edelstahl Design
- Die Gewürzmühlen haben eine Höhe von 13 cm
- Fassungsvermögen des Salz - und Pfefferstreuers beträgt 170 Gramm
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Ernährung umstellen

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